NÓNG GIẬN

Nóng giận là một trạng thái tâm lý, có biểu hiện là phùng má, trợn mắt, đỏ mặt, tía tai, giọng phát ra to, âm cao hơn bình thường…

Nhiều người do không kiềm chế được cơn nóng giận, thường có những hành vi để lại những hậu quả hết sức đáng tiếc.

Phụ huynh mà nóng giận thì hiệu quả giáo dục con trẻ sẽ giảm.

Thầy giáo hay nóng giận, hiệu quả chuyển tải bài giảng sẽ thấp, học trò ít tiếp thu.

Người lãnh đạo cơ quan đoàn thể nóng giận, sẽ dẫn tới quản lý độc đoán chuyên quyền.

Lãnh tụ có tính nóng giận, dân tộc sẽ bị lèo lái bởi một người thiếu chín chắn trong khi ra quyết định.

Biết vậy, nhưng để kiềm chế sự nóng giận trong mỗi con người không phải là đơn giản.

Có nhiều phương pháp giảm nóng giận: tọa thiền, dưỡng sinh, tu tập…là một trong những phương pháp khá hiệu quả; tuy nhiên, người làm chủ các phương pháp này không có bao nhiêu, họ là những vị bồ-tát đời thường vậy.

Xem ra, bớt nóng giận không phải là chuyện dễ thực hành.

PVH